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Kit 24X Creatine (Creatina) 300G - Adaptogen Science
Produto fora de estoque
Kit formado por: 24un - creatina 300g descrição creatina 300g a creatina é um dos suplementos alimentares com mais estudos comprovando sua eficácia.
Ela é um aminoácido de origem animal, mas que também é produzida pelo nosso próprio corpo.
A função da creatina é regenerar o atp, que é a principal fonte de energia do nosso corpo.
Portanto, quando há o estoque de creatina em nosso organismo, conseguimos manter o exercício por mais tempo.
Além disso, ela é usada para prevenir doenças como o alzeheimer e o parkinson.
Como tomar creatina Sempre recomendamos a consulta a profissional de nutrição.
Porém, de acordo com a anvisa, o recomendável é a ingestão diária de 3g, visto que nosso corpo já produz 2g.
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