Despertar Do Tigre, O
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-Best-seller no Brasil e no exterior, este livro oferece uma visão revolucionária a respeito do trauma.
Para Peter A.
Levine, somos seres únicos, dotados de grande instinto.
Porém, ao utilizarmos apenas nosso cérebro racional, deixamos de lado a capacidade curativa inerente ao nosso organismo.
O autor parte da seguinte premissa: por que, embora sejam constantemente ameaçados na natureza, os animais não ficam traumatizados? Se compreendermos a dinâmica que torna esses animais imunes ao trauma, teremos pistas para compreender os mistérios do trauma humano.
Nestas páginas, o leitor encontrará explicações biológicas, psicológicas e corporais sobre a consolidação do trauma na mente e no corpo.
Então, por meio da Experiência Somática® — abordagem criada pelo autor — e de exercícios de conscientização, aprenderá a identificar os sinais do trauma, acolhê-los e transformá-los.
Nessa viagem de autoconhecimento, ficará claro que nosso organismo tem uma sabedoria inata que precisa ser reconhecida e aplicada.
Mostrar mais- IdiomaInglês Americano
- Ano de edição2022
- Peso0.315 Kg
- EditoraSummus Editorial
- Número de páginas264
- Código de barras9786555490961
- AssuntoPsicologia
- AutorFrederick, Ann
- Edição5
- Dimensões14 X 21
- OrigemNacional
- FormatoBrochura
